Ingredients
Scale
- 2 bananes mûres 🍌
- 150 g d’avoine
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 pincée de sel
- Des noix ou pépites de chocolat (facultatif) 🍫
Instructions
- Écraser les bananes dans un grand bol jusqu’à obtenir une consistance lisse.
- Ajouter l’avoine, la cannelle et le sel, puis mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- À l’aide d’une cuillère, former des portions de pâte et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Préchauffer le four à 180°C (350°F) et cuire les cookies pendant 15-20 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Notes
- Idéal pour un petit déjeuner ou une collation.
- Se conserve plusieurs jours dans une boîte hermétique à température ambiante.
- La pâte peut être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur pendant une semaine.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Dessert
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
- Diet: Sain
Nutrition
- Serving Size: 1 cookie
- Calories: 80 Kcal
- Sugar: 3g
- Sodium: 50mg
- Fat: 2g
- Saturated Fat: 0.5g
- Unsaturated Fat: 1.5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg