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Plat appétissant d'écrasée de pommes de terre présenté avec du poulet grillé et des légumes vapeur sur une table à manger.

Écrasé de Pommes de Terre

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L’écrasée de pommes de terre est un plat réconfortant et savoureux qui offre une texture crémeuse et des saveurs riches, parfait pour accompagner vos viandes ou être dégusté seul.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 1 kg de pommes de terre
  • 50 g de beurre
  • Sel et poivre au goût
  • Un peu d’huile d’olive (pour servir)
  • Des herbes fraîches comme le persil ou la ciboulette (pour garnir)

Instructions

  1. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux de taille égale.
  2. Plongez les pommes de terre dans une casserole d’eau bouillante et faites cuire pendant environ 20 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
  3. Une fois cuites, égouttez les pommes de terre et placez-les dans un grand bol avec le beurre, le sel et le poivre, puis écrasez jusqu’à obtenir une texture lisse.
  4. Transférez dans un plat de service, arroser d’huile d’olive et garnissez d’herbes fraîches.

Notes

  • Pour plus de saveur, ajoutez de la crème fraîche ou du fromage râpé.
  • Vous pouvez expérimenter avec des épices comme la muscade.
  • Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Accompagnement
  • Method: Écrasé
  • Cuisine: Française
  • Diet: Sauce

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 220 Kcal
  • Sugar: 1.5 g
  • Sodium: 180 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 3 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 15 mg