Ingredients
Scale
- 1 tasse de riz soufflé
- 1/2 tasse d’eau
- 1 cuillère à soupe de sel
- Épices au choix (paprika, herbes de Provence, etc.)
- Optionnel : sauces pour accompagner
Instructions
- Portez l’eau à ébullition dans une casserole.
- Dans un grand bol, ajoutez le riz soufflé à l’eau bouillante et incorporez le sel et les épices.
- Remuez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Formez des petites galettes sur une plaque de cuisson.
- Enfournez à 180°C pendant environ 10 minutes ou jusqu’à dorées.
Notes
- Les galettes peuvent être servies avec des sauces comme salsa ou guacamole.
- Expérimentez avec différentes épices pour varier les saveurs.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Snack
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
- Diet: Sans gluten
Nutrition
- Serving Size: 2 galettes
- Calories: 50 Kcal
- Sugar: 0g
- Sodium: 230mg
- Fat: 1g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 1g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg