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Gingembre confit fin prêt à déguster, mettant en avant les bienfaits du gingembre confit dans une présentation élégante.

Gingembre Confit : Bienfaits et Usages

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Découvrez les merveilles du gingembre confit, un délice sucré aux nombreux bienfaits pour la santé. Idéal pour rehausser vos plats et renforcer votre bien-être, apprenez à le préparer facilement chez vous.

  • Total Time: 1 heure 5 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 200g de gingembre frais
  • 300g de sucre
  • 1 litre d’eau
  • 1 citron (optionnel)

Instructions

  1. Épluchez le gingembre frais à l’aide d’un éplucheur et coupez-le en fines tranches.
  2. Dans une casserole, ajoutez l’eau et les tranches de gingembre. Portez à ébullition et laissez mijoter pendant environ 30 minutes.
  3. Ajoutez le sucre dans la casserole et remuez jusqu’à ce qu’il soit complètement dissous. Faites cuire à feu doux jusqu’à ce que le gingembre devienne translucide (environ 20 minutes).
  4. Retirez le gingembre cuit, égouttez-le et disposez-le sur du papier parchemin pour le sécher pendant plusieurs heures.

Notes

  • Conservez le gingembre confit dans un récipient hermétique à température ambiante.
  • Peut se conserver jusqu’à plusieurs mois tout en gardant ses bienfaits.
  • Consultez un professionnel de santé pour tout doute concernant la consommation.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 50 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Ébullition
  • Cuisine: Française
  • Diet: Végétarien

Nutrition

  • Serving Size: 50g
  • Calories: 150 Kcal
  • Sugar: 35g
  • Sodium: 5mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 37g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 1g
  • Cholesterol: 0mg