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Pâte de sésame maison joliment présentée sur un plateau de légumes colorés, garnie d'herbes fraîches et d'épices.

Pâte de Sésame Maison (Tahini)

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Découvrez la magie de la pâte de sésame maison — une tartinade lisse et crémeuse, parfaite pour toutes les papilles ! Que ce soit en trempette, vinaigrette ou tartinade, cette pâte de sésame rehaussera vos créations culinaires.

  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: Un pot de pâte de sésame

Ingredients

Scale
  • 200g de graines de sésame grillées
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de sel (facultatif)
  • De l’eau pour ajuster la consistance

Instructions

  1. Mettez les graines de sésame grillées dans un mixeur.
  2. Ajoutez l’huile d’olive et le sel si vous décidez de l’utiliser.
  3. Mélangez à basse vitesse, en augmentant progressivement jusqu’à obtenir une pâte lisse et crémeuse.
  4. Si la pâte est trop épaisse, ajoutez un peu d’eau jusqu’à obtenir la consistance désirée.
  5. Transférez la pâte de sésame dans un pot en verre pour la conserver au réfrigérateur.

Notes

  • Évitez d’utiliser des graines de sésame crues pour ne pas avoir un goût amer.
  • Ne mélangez pas à trop haute vitesse pour éviter que le mélange ne devienne trop chaud.
  • Conservez au réfrigérateur pendant plusieurs semaines.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Tartinade
  • Method: Mixage
  • Cuisine: Méditerranéenne
  • Diet: Végétalien

Nutrition

  • Serving Size: 1 cuillère à soupe
  • Calories: 90 Kcal
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 3g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg