Poulet au Coco et Citron Vert Façon Exotique

Poulet au Coco et Citron Vert Façon Exotique 🥥🍗✨

1. Introduction

Découvrez cette recette de poulet au coco et citron vert façon exotique, une alliance parfaite entre la douceur de la noix de coco et la fraîcheur acidulée du citron vert. Cette préparation savoureuse est idéale pour un dîner convivial ou pour impressionner vos invités avec une touche exotique. Facile à réaliser, elle combine des saveurs riches et authentiques, parfaites pour explorer la cuisine tropicale. Si vous recherchez une recette de poulet qui sort de l’ordinaire, ce plat va certainement vous séduire.

2. Ingrédients pour le poulet au coco et citron vert façon exotique

  • 4 blancs de poulet
  • 200 ml de lait de coco
  • 2 citrons verts
  • 2 cuillères à soupe d’huile de coco
  • 1 oignon moyen haché
  • 2 gousses d’ail écrasées
  • 1 morceaux de gingembre frais râpé (environ 1 cm)
  • 1 cuillère à soupe de pâte de curry jaune
  • Sel et poivre selon le goût
  • Quelques feuilles de coriandre fraîche
  • Optionnel : 1 poivron rouge coupé en lanières

3. Préparer le poulet au coco et citron vert façon exotique

3.1. Marinade du poulet

Commencez par couper le poulet en morceaux. Dans un bol, mélangez le jus de 2 citrons verts avec une pincée de sel, du poivre et un peu d’huile de coco. Faites mariner le poulet pendant au moins 30 minutes pour accentuer les arômes.

3.2. Cuisson du poulet au cocon et citron vert façon exotique

Dans une grande poêle ou un wok, faites chauffer l’huile de coco. Ajoutez l’oignon, l’ail et le gingembre, puis faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez la pâte de curry et laissez cuire pendant une minute pour libérer les saveurs.

Incorporez le poulet mariné et faites-le dorer sur toutes les faces. Ajoutez ensuite le lait de coco et les lanières de poivron si vous en utilisez. Laissez mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit tendre.

3.3. Incorporer le citron vert et finir la cuisson

Juste avant de servir, pressez le jus du dernier citron vert sur le poulet pour une touche acidulée supplémentaire. Parsemez de feuilles de coriandre fraîche pour une explosion de saveurs et de fraîcheur.

4. Conseils pour une réussite parfaite

  • Utilisez du lait de coco entier pour une texture riche et crémeuse.
  • Adaptez la quantité de pâte de curry selon votre tolérance aux épices.
  • Le citron vert doit être ajouté en fin de cuisson pour préserver sa saveur acidulée.
  • Servez ce plat avec du riz basmati ou du quinoa pour un repas équilibré.

5. Variantes et astuces pour personnaliser votre poulet au coco et citron vert façon exotique

Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter des légumes comme des haricots verts, des champignons ou des zucchinis. Une touche sucrée avec des ananas en morceaux peut aussi rappeler le goût des îles. Découvrez plus d’idées de dîner pour varier les plaisirs.

6. Conseils de conservation et de dégustation

Ce poulet au coco et citron vert façon exotique se conserve bien au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu’à 2 jours. Réchauffez-le doucement à feu doux ou au micro-ondes pour préserver sa texture. Pour une saveur optimale, consommez dans les 24 heures suivant la cuisson.

7. Suggestions d’accompagnement pour votre poulet au coco et citron vert façon exotique

Pour compléter votre repas, servez votre poulet au coco et citron vert façon exotique avec du riz parfumé, du couscous ou des légumes sautés. La fraîcheur d’une salade verte ou d’une assiette de mangue fraîches en dessert apportera une touche rafraîchissante à votre menu exotique.

8. FAQ sur le poulet au coco et citron vert façon exotique

Q : Le poulet au coco et citron vert peut-il être préparé à l’avance ?

Oui, ce plat peut être préparé la veille. Il gagne en saveur après une nuit au réfrigérateur. Pensez simplement à ajouter le citron vert frais juste avant de servir.

Q : Peut-on utiliser du lait de coco light ?

Absolument, le lait de coco light est une option pour une version moins calorique, mais il apportera moins de crémeux. Si vous souhaitez une texture riche, privilégiez le lait de coco entier.

Q : Quel accompagnement pour ce plat exotique ?

Le riz basmati, le quinoa ou encore des bananes plantains frites se marient très bien avec le poulet au coco et citron vert façon exotique. N’hésitez pas à explorer d’autres accompagnements pour varier les plaisirs.

9. Conclusion

Le poulet au coco et citron vert façon exotique est une recette incontournable pour ravir vos papilles et découvrir de nouvelles saveurs. Facile à réaliser, elle combine subtilement douceur, acidité et épices pour un résultat à la fois gourmand et rafraîchissant. N’attendez plus, préparez cette délicieuse recette et voyagez vers les îles dans votre assiette !

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Un plat exotique de poulet au coco et citron vert présenté dans une assiette blanche, le poulet est mijoté dans une sauce crémeuse et parfumée, garnie de zestes de citron vert et de coriandre fraîche, avec des morceaux de coco râpé visibles, le plat est décoré avec des feuilles de menthe et un quartier de citron vert pour ajouter une touche de fraîcheur.

Poulet au Coco et Citron Vert Façon Exotique

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Découvrez cette recette exquise de poulet au coco et citron vert façon exotique, un plat qui marie la douceur de la noix de coco à la fraîcheur acidulée du citron vert. Parfait pour un dîner convivial ou pour surprendre vos invités avec une touche tropicale, cette préparation riche en saveurs authentiques vous transporte directement vers les îles. Facile à préparer, elle offre une explosion de goûts exotiques qui raviront vos papilles. Idéal pour ceux qui aiment expérimenter la cuisine du monde tout en restant simple en cuisine.

  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Ingredients

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  • 4 blancs de poulet
  • 200 ml de lait de coco
  • 2 citrons verts
  • 2 cuillères à soupe d’huile de coco
  • 1 oignon moyen haché
  • 2 gousses d’ail écrasées
  • 1 morceau de gingembre frais râpé (environ 1 cm)
  • 1 cuillère à soupe de pâte de curry jaune
  • Sel et poivre selon le goût
  • Quelques feuilles de coriandre fraîche
  • Optionnel : 1 poivron rouge coupé en lanières

Instructions

  1. Couper le poulet en morceaux et le faire mariner dans le jus de 2 citrons verts, avec une pincée de sel, du poivre et un peu d’huile de coco pendant au moins 30 minutes.
  2. Dans une grande poêle ou un wok, chauffer l’huile de coco puis faire revenir l’oignon, l’ail et le gingembre jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Ajouter la pâte de curry et laisser cuire une minute pour libérer les arômes.
  4. Incorporer le poulet mariné et le faire dorer sur toutes les faces.
  5. Ajouter le lait de coco et les lanières de poivron si utilisé, puis laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes jusqu’à ce que le poulet soit tendre.
  6. Avant de servir, presser le dernier citron vert sur le plat et parsemer de coriandre fraîche.

Notes

  • Utilisez du lait de coco entier pour une texture plus riche et crémeuse.
  • Adaptez la quantité de pâte de curry selon votre tolérance aux épices.
  • Ajoutez le citron vert en fin de cuisson pour conserver sa saveur acidulée.
  • Servez avec du riz basmati ou du quinoa pour un repas complet.
  • Author: Serena Miller
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Sauté, Mijoté
  • Cuisine: Exotique, Tropicale
  • Diet: Sans gluten

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion (environ 350g)
  • Calories: 450 kcal Kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 20 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 80 mg

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